28 de Maio de 2019 / Ortopedia

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Mulher de jogos vestindo a realidade virtual auricular

você já se juntaram à Batalha (Royale)? O jogo, também conhecido como Esports, é muito popular. E é bastante lucrativo – os melhores concorrentes ganham até 6 milhões de dólares por ano. E veja isto: mais de 50 universidades nos EUA oferecem bolsas de estudo para atrair estudantes para se juntarem às suas equipes esportivas.

“e assim como qualquer atleta profissional ou colegial, lesões podem ocorrer”, diz O médico de Medicina Esportiva Dominic King.

que tipo de lesões de jogo são comuns, e como você sabe quando é hora de se preocupar? O Dr. King responde a essas perguntas ardentes. Q: Que tipo de lesão posso ter por jogar esports?

A: primeiro, precisamos identificar as plataformas de jogos. As lesões são diferentes, dependendo da forma que usa:

  • o console (Nintendo®, Xbox ou PlayStation®): Os jogadores usam um controlador portátil para navegar no jogo e geralmente estão sentados em acouch ou cadeira confortável.
  • the personal computer( PC): Gamersit em uma cadeira em uma mesa usando um teclado e mouse.
  • Virtualrealidade( VR): os jogadores usam auscultadores e óculos, usam um controle manual e não estão acorrentados ao console.

Q: Como é que os jogadores de RV se magoam?

A: VR é o ambiente de jogo mais físico. Os jogadores andam por aí (com literalmente cegadores ligados) e acenam com os braços para jogar o jogo. A RV é uma experiência de jogo de corpo inteiro. Os júris comuns podem incluir::

  • tropeçar e cair (no chão ou numa parede).
  • batendo em coisas porque suas mãos estão balançando rapidamente em todas as direções.

Q: o risco de lesão é menor para os jogadores de consola?

A: não é menor, mas há menos risco de lesão traumática. Os jogadores de consola experimentam normalmente:

  • tensão do ombro, pescoço e costas devido a uma postura fraca (de sentar em uma posição curvada).
  • estirpe ocular.

Q: essas mesmas lesões se aplicam aos jogadores de PC?

A: estirpe Ocular com certeza que sim. Eles têm menos tensão no ombro, pescoço e costas porque eles estão sentados em uma cadeira de mesa ou cadeira de jogo. Mas porque estão a tocar no teclado e a mover o rato rapidamente, têm uma maior incidência de lesões nas mãos e nos pulsos como::

  • tendinite: inflamação e irritação do polegar, mão ou pulso.Síndrome do túnel cárpico: um nervo retorcido no pulso que causa dor na mão ou no pulso, dormência, formigueiro ou fraqueza.

e como podem repousar o cotovelo na cadeira ou na secretária, estão propensos a beliscar o nervo ulnar — o nervo dentro do cotovelo. Isso pode levar à neurite ulnar, também chamada síndrome do túnel cubital. Síndrome do túnel Cubital vem com os mesmos sintomas da síndrome do túnel cárpico, mas os sintomas estendem-se ao braço também.Q: precisamos nos preocupar com a lesão do jogador casual, como um garoto de 12 anos que está obcecado por Fortnite?

A: Claro que há uma diferença entre jogos casuais e jogos competitivos. Mas jogadores casuais podem certamente experimentar todas as lesões de que falámos. Para jogadores profissionais, o volume de lesão acaba de aparecer. (Embora os jogos profissionais de RV ainda não tenham decolado — )

lesões no jogo são raras, mas quando acontecem podem ser acometíveis. Retirement from esports is typically due to having carpal orcubital tunnel syndromes or chronic overuse tendonitis of the wrist and thumb.

Q: assim, mesmo os jogadores casuais estão em risco. O que procuramos e quando vamos ao médico?A: se sentir dor durante o tratamento, fale com o seu médico. Também é hora de ver um provedor Se você tem doreness depois de jogar que:

  • continua por mais de quatro ou cinco dias.
  • interfere com a vida diária.

Q: Você tem dicas para prevenir dores ou lesões no jogo?

A: eu recomendo que os jogadores descansem a cada hora. Deve haver uma paragem difícil a cada duas horas onde você se levanta, estica e faz uma atividade física.Alguns provedores oferecem avaliações ergonómicas para atletas esportivos. Eles ajudam os atletas a identificar o ponto doce para a cadeira, monitor e teclado.

Cleveland Clinic is developing guidelines for collegiate and professional esports athletes. A aptidão física ajuda na estratégia, planeamento e resolução de problemas. O treino Cardiovascular também ajuda a melhorar a aptidão mental. Quanto mais apto fisicamente você estiver, mais resistência você tem e melhor você pode competir.

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