a constipação comum tem muitas formas na Medicina Tradicional Chinesa. As formas mais comuns caem nas categorias de frio do vento e calor do vento. Como é a natureza dos distúrbios exteriores envolvendo vento, o padrão pode mudar muito rapidamente, necessitando de uma mudança na estratégia de tratamento ao longo de uma doença. Em todas as formas uma constipação, bem como uma tosse ou gripe, pode tomar, tratamento imediato traz os resultados mais eficazes. Quanto mais tempo se espera para tratar uma doença infecciosa, mais tempo leva para limpar o patogénico.

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Resfriado Comum Causada pelo Vento Frio

Este padrão apresenta os seguintes sintomas: febre, calafrios (esses são piores do que a febre), incapacidade para se aquecer, nasal ou congestão nasal com muco clara, tosse com muco clara, rigidez no pescoço e nos ombros, dor de cabeça occipital (atrás da cabeça), e um mais lento do que o normal, o pulso, que é mais facilmente sentida na superfície.A terapia diaforética (sudorese) é especialmente útil nesta condição, uma vez que aquece o corpo e empurra o patógeno para fora através dos poros. Nos estágios iniciais deste padrão, um remédio eficaz é a sopa miso com a parte branca da cebola de primavera (cong bai) e gengibre fresco (sheng jiang). Para casos mais graves ou avançados, há uma gama completa de terapias, dependendo da combinação de sintomas.Quando os sintomas do frio do vento incluem calafrios fortes, incapacidade de suar, respiração ofegante e pescoço rígido, o remédio clássico e antigo é a decocção de efedra (Ma Huang Tang). A principal erva nesta fórmula é Ephedra (ma huang), um estimulante poderoso que abre as passagens brônquicas, aquece o corpo, e estimula o suor.

Cinnamon twig (gui zhi) auxilia a efedra a aquecer o corpo e promover um suor, enquanto sementes de damasco (xing ren) ajudam a aliviar o sibilante. O alcaçuz (gan cao) atua como uma erva harmonizadora, modulando a natureza dura da Efedra, evitando muito suor e toxicidade. Também tem qualidades anti-inflamatórias e antitússicas, tornando-se útil para dor de garganta e sintomas de tosse.Efedra nunca é usado por si só na terapia de ervas chinesa; é sempre parte de uma fórmula, muitas vezes combinada com alcaçuz (como na decocção de efedra), que tonifica a sua natureza dura. Uma vez que Ephedra pode aumentar a pressão arterial, especialmente quando usado sozinho ou com cafeína, não deve ser usado por pessoas que têm doença cardíaca ou hipertensão.A fórmula clássica é Chuan Xiong Cha Tiao Wan, tipicamente tomado com chá verde (cha), que move a ação da fórmula para a área da cabeça. Chá verde foi encontrado recentemente para ter fortes propriedades antioxidantes, varrendo os radicais livres envolvidos no envelhecimento e doenças.

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Resfriado Comum Causada pelo Vento Calor

Quando a perniciosa influência do vento combina com o calor, a febre é pior do que o calafrios, e o pulso é mais rápido do que o normal. O principal sintoma é um inchaço e dor de garganta com dor de cabeça e irritabilidade. Se houver tosse, é geralmente seca ou não produtiva, com expectoração ocasional de muco amarelo.

numerosas fórmulas tratam as muitas variações desta condição,mas o mais famoso de longe é Yin Qiao San. Este tratamento altamente eficaz para sintomas de calor do vento, aparecendo em condições como gripe e amigdalite, bem como o frio comum, também está disponível a partir de uma série de fabricantes diferentes como a fórmula patenteada Yin Qiao Jie Du Pian. Além de Yin Qiao, uma série de outros remédios eficazes estão disponíveis. Por exemplo, Gan Mao Ling é quase sempre útil em casos de calor do vento. Se a febre é alta, Zhong Gan Ling é preferido. Se a dor de garganta for especialmente grave, recomenda-se a adição de Chuan Xin Lian comprimidos Antiflogísticos ao tratamento.

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outros elementos do tratamento da constipação comum

no tratamento dos sintomas da constipação ou gripe devido ao calor do vento, os resultados são sempre mais dramáticos se o tratamento começar o mais cedo possível da doença. É importante obter descanso adequado, férias de fontes de estresse, e boa nutrição na forma de sopas e sucos frescos. Doces e estimulantes (tais como bebidas cafeinadas) causam uma rápida progressão na gravidade da doença, uma vez que eles tendem a alimentar o patógeno.

o mesmo é verdade para as ervas tonificantes, tais como ginseng. As pessoas às vezes cometem o erro de tomar ginseng quando sentem uma constipação vindo desde que ouviram que ginseng é bom para o sistema imunológico. Usar ginseng neste caso é um erro grave uma vez que ginseng vai poderosamente alimentar o patógeno que causa a doença, fazendo a pessoa se sentir muito pior. Isto é tradicionalmente conhecido como “prender o ladrão”.”

se uma pessoa suspeita que um ladrão está na casa, o pior passo a dar é trancar todas as portas e janelas, pois o ladrão fará mais estragos ao tentar sair. Uma poderosa erva tônica, ginseng atua para “bloquear” o exterior do corpo enquanto libera energia no interior. Se um patogénico já está dentro do corpo, ginseng e outros tónicos estimulantes bloqueiam-no enquanto o alimentam simultaneamente. O plano de tratamento adequado é abrir os poros e expulsar o patogénico. Fórmulas de ervas que” liberam o exterior e repelem o vento, ” como Yin Qiao, são usadas nestes casos.Por outro lado, se nenhum patógeno está no corpo, ginseng fortalece o wei qi, o muro do corpo contra os invasores, enquanto simultaneamente melhora a vitalidade da pessoa e a resistência à doença. Esta distinção entre a criação de imunidade a longo prazo e a luta contra uma doença aguda é um importante contributo da Medicina Tradicional Chinesa. Enquanto as ervas tônicas podem ser tomadas a longo prazo, é importante descontinuar a sua utilização durante um frio ou gripe. Em seguida, depois que o patógeno foi expelido do corpo, ervas tônicas podem ser tomadas novamente para construir força e vitalidade a longo prazo.

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a utilização da acupuntura para tratar a constipação comum

a acupuntura e a moxabustão podem proporcionar algum alívio imediato dos sintomas do frio e ajudar o organismo a expelir o agente patogénico muito mais rapidamente. Agulhas são tipicamente inseridas em pontos ao longo dos meridianos do pulmão e intestino grosso, que demonstraram a capacidade de ativar a função imunitária. O ponto de acupuntura mais importante no tratamento do frio comum é o intestino grosso 4 (“Vales adjacentes”), que está localizado na teia entre o polegar e o dedo indicador. Este ponto é muito eficaz para esta condição, uma vez que suprime a dor e alivia as condições exteriores. Os pacientes frequentemente experimentam alívio rápido quando o ponto é needled ou massaged.

tipicamente, um ou dois tratamentos de acupuntura e um curso de uma semana de medicina herbal são todos os que são necessários para constipações. Se os sintomas são reconhecidos e tratados precocemente, é possível combater um resfriado em um ou dois dias com tratamento de acupuntura e ervas.

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SOBRE OS AUTORES:

Bill Schoenbart vem praticando a medicina tradicional Chinesa (MTC), a partir de 1991, quando ele obteve um Mestrado em TCM. Ele ensina teoria médica e Herbalismo em uma escola de acupuntura na Califórnia, e também mantém uma prática clínica.Ellen Shefi é uma massagista licenciada, acupunturista licenciada e nutricionista registrada. Ela é membro da Associação Americana de acupuntura e medicina Oriental, da Associação Americana de ervas e da Associação de acupuntura de Oregon.

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