• Chip Gaines schudł co najmniej 10 funtów podczas treningu do corocznej imprezy jego i żony Joanny, Maratonu Silo District.
  • w nowym numerze swojego magazynu o kształtowaniu się otworzyli byli gospodarze.
  • przyznał, że miał” 20 funtów nadwagi”, zanim zaczął ćwiczyć.

Chip Gaines to Szczupła, wredna, Maratońska maszyna do biegania – ale były Fixer Upper star mówi, że trzeba było dużo pracy, aby się tam dostać.

Reklama – Czytaj Dalej poniżej

Chip zainspirował się do rozpoczęcia wraz z żoną Joanną Maratonu Silo District w 2018 roku po spotkaniu z Gabe Grunewaldem, profesjonalnym biegaczem z rzadkim rakiem zwanym rakiem torbielowatym. Jego rozmowa z Gabe ’ em skłoniła go do rozpoczęcia własnego wyzwania fitness i stworzenia corocznego wyścigu, który przyciąga tysiące ludzi do Waco w Teksasie każdej wiosny.

stuknij tutaj, aby zagłosować

Capital Gaines: Smart Things I Learned Doing Stupid Stuff
amazon.com

$26.99

$11.83 (56% off)

jego pierwszym celem było ukończenie pełnego 26,2 mil, co nie było łatwym wyczynem. „Nie ćwiczyłem od około dekady, a z łatwością miałem 20 funtów nadwagi” – powiedział w najnowszym numerze Magnolia Journal, według ludzi. „To nie jest idealne miejsce startowe dla początkującego maratończyka.”

ale z Gabe ’ em jako trenerem, Chip rozpoczął trening długodystansowy-i nawet cieszył się nim. Niestety, zapalenie ścięgien w kostce wpłynęło na jego harmonogram, a kiedy nadszedł dzień wyścigu, jego najdłuższy stint był tylko 15 mil. „Ta kontuzja wstrząsnęła moją pewnością siebie”

nie pozwolił jednak, by to go powstrzymało. „Zdecydowałem, że włożyłbym zbyt dużo energii emocjonalnej i fizycznej w trening i prowadzenie tego wyścigu, aby ta porażka pokrzyżowała mój cel” – powiedział. Były punkty, że „ledwo chodził”, a jego „stopy miały eksplodować”, ale przekroczył linię mety (z dziećmi u boku!).

w tym roku Chip zdecydował się na opcję 13,1 mili, a w ostatnich chwilach zabrał ze sobą baby Crew. I chociaż teraz wyraźnie nabrał formy-Zobacz swoje selfie bez koszulki jako dowód—chce, aby jego koledzy fani wiedzieli, że nie było to tak proste, jak się wydawało.

Reklama-Czytaj dalej

gotowy pójść w ślady Chip ’ a? Oto, czego potrzebujesz:

Dziennik biegacza
amazon.com

$14.15

skarpetki poduszki
amazon.com

Adidas Ultraboost
amazon.com

Fitness Tracker
amazon.kom

Megan SteinMegan Stein jest starszym redaktorem Dla Pioneer Woman i nadzoruje rozrywkę, funkcje i wiadomości na stronie internetowej.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.