Chalene Johnson jest amerykańskim przedsiębiorcą, autorem, choreografem, ekspertem od sprawności fizycznej i założycielem Marketing Impact Academy.

Johnson zaprojektował również PiYo, 8-tygodniowy plan fitness, który nie obejmuje skoków.

biografia

urodziła się 2 lutego 1969 w Michigan w USA.

jej siostra, Jenelle Summers (ponad 104 tys.obserwujących na Instagramie), jest również znana w branży fitness.

w 1991 roku Chalene ukończył Michigan State University.

w 1995 roku współtworzyła firmę Team Johnson.

w 2000 roku Johnson stworzył unikalny program o nazwie PiYo.

w 2011 roku założyła Marketing Impact Academy.

w grudniu 2011 roku Chalene wydała książkę zatytułowaną – „PUSH: 30 Days to the Habits, a Bangin’ Body, and the Life You Deserve!”W książce Johnson przedstawia 30 dni praktycznych kroków, aby zmienić swoje nawyki.

Podcast

Johnson rozpoczęła swój popularny podcast w 2015 roku.

w 2017 roku Chalene została uznana za jedną z 50 najlepszych kobiet przedsiębiorców do oglądania w 2017 roku przez Huffington Post.

Chalene Johnson age Net Worth
© Guliver / Getty Images

16 kwietnia 2019 r.Johnson opublikował książkę „131 Method: your Spersonalized Nutrition Solution to Boost Metabolism, Restore Gut Health, and Lose Weight.”W książce Chalene szczegółowo opisuje 3-fazowy plan prozdrowotnego odchudzania, który łączy:

  • przerywany post — wzór jedzenia, który cykluje między okresami jedzenia i postu;
  • dieta ketogeniczna-bardzo niskowęglowodanowa, wysokotłuszczowa dieta, która powoduje, że organizm uwalnia Ketony do krwiobiegu;
  • makra liczące-proces śledzenia, ile gramów każdego makroskładnika spożywasz dziennie.

„chociaż osobiście nie próbowałem diety 131, poszczególne jej składniki wydają się być korzystne”, Kristin Kirkpatrick, główny dietetyk w klinice Cleveland, powiedział Purewow.

mąż

18 marca 1995 roku Chalene Johnson poślubiła Breta Johnsona. Zarządza bieżącą działalnością firm biznesowych SmartLife, Inc I Team Johnson.

po raz pierwszy spotkali się podczas studiów w stanie Michigan.

dzieci

para ma dwoje dzieci, córkę o imieniu Cierra i syna o imieniu Brock.

5′ 2″ (1.57 m)

Czytaj więcej: kim jest żona Jamesa Dobsona?

Cytaty

„kiedy jesteśmy tak przywiązani do naszego systemu przekonań, często zgadzamy się z rzeczami, które sprzeciwiają się zdrowemu rozsądkowi.”

” piedestały – są niestabilnym fundamentem, na którym można zaufać.”

” możesz wyrzeźbić całe swoje ciało bez zadręczania się.”

” poproszenie kogoś innego o pomoc w znalezieniu twojej niszy jest jak poproszenie nieznajomego o wskazówki do Twojego domu.”

” bycie przedsiębiorcą może być czasem wyzwaniem.”

” nie ma czegoś takiego jak idealny produkt.”

” nigdy nie jest za wcześnie ani za późno na rozpoczęcie pielęgnacji skóry.”

” często dążymy do rzeczy, które nie prowadzą nas do życia ukierunkowanego na cel.”

” Nie zaspokajaj grupy, która tylko daje Ci lajki.”

” większość z nas podąża za jakąś formą restrykcyjnego jedzenia, ale powinna dążyć do świadomego jedzenia.”(EuroNews)

Ciekawostki

Johnson pojawił się na Live with Kelly And Ryan, Fox and Friends, Home & Family, And The Talk.

posiada Księgę Rekordów Guinnessa za występ w większości filmów fitness.

Czytaj więcej: Dong Nguyen wartość netto

Chalene Johnson – wartość netto

Johnson zarobiła większość swojego bogactwa, służąc jako CEO i współzałożyciel zespołu Johnson wraz z mężem, Bretem Johnsonem. Prowadzą również SmartLife. Ponadto Chalene jest założycielem TurboWear i Blue Powder Productions.

Chalene stworzył PiYo, plan fitness, który łączy wzmacniające korzyści Pilates z jogą.

stworzyła również program treningu siłowego ChaLEAN Extreme wyłącznie dla Beachbody, a także dietę 131, rodzaj diety, która pomaga ludziom schudnąć przy niewielkim wysiłku poprzez dietę ketogeniczną, przerywany post i liczenie makro.

Johnson zwiększyła swoją wartość netto wydając dwie książki-PUSH: 30 dni na turbodoładowanie i metodę 131. Dlatego ekspert ds. sprawności fizycznej Chalene Johnson ma szacunkową wartość netto w wysokości 12 milionów dolarów.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.