Chalene Johnson is een Amerikaanse ondernemer, auteur, choreograaf, fysieke fitness expert, en de oprichter van Marketing Impact Academy.Johnson ontwierp ook PiYo, een fitnessplan van 8 weken zonder te springen.

biografie

ze werd geboren op 2 februari 1969 in Michigan, USA.Haar zus Jenelle Summers (meer dan 104k volgers op Instagram) is ook bekend in de fitnessindustrie.In 1991 studeerde Chalene af aan de Michigan State University.In 1995 was ze medeoprichter van het bedrijf Team Johnson.In 2000 creëerde Johnson een uniek programma genaamd PiYo.In 2011 richtte ze Marketing Impact Academy op.In December 2011 publiceerde Chalene een boek getiteld – “PUSH: 30 Days to Turbocharged Habits, a Bangin’ Body, and the Life You Deserve!”In het boek, Johnson presenteert 30 dagen van praktische stappen om je gewoonten te veranderen.

Podcast

Johnson startte haar populaire podcast in 2015.In 2017 werd Chalene door Huffington Post uitgeroepen tot een van de top 50 vrouwelijke ondernemers in 2017.

Chalene Johnson Age Net Worth
© Guliver / Getty Images

op 16 April 2019 publiceerde Johnson het boek “131 Method: Your Personalized Nutrition Solution to Boost Metabolism, Restore Gut Health, and Lose Weight.”In het boek, Chalene details een 3-fase plan voor de gezondheid bevorderen gewichtsverlies dat combineert:

  • intermitterend vasten – een patroon van eten dat cycli tussen periodes van eten en vasten;
  • het ketogene dieet – een dieet met zeer weinig koolhydraten en veel vet waardoor het lichaam ketonen afgeeft in de bloedbaan;
  • het tellen van macro ‘ s — het proces om na te gaan hoeveel gram van elke macronutriënt u per dag verbruikt.

“terwijl ik persoonlijk niet heb geprobeerd de 131 dieet, de individuele componenten van het lijken alsof ze nuttig kunnen zijn,” Kristin Kirkpatrick, hoofd diëtist bij de Cleveland Clinic, vertelde Purewow.Op 18 maart 1995 trouwde Chalene Johnson met Bret Johnson. Hij beheert de dagelijkse activiteiten van de bedrijven SmartLife, Inc en Team Johnson.

de twee ontmoetten elkaar voor het eerst tijdens de Universiteit van Michigan State.

kinderen

het echtpaar heeft twee kinderen, een dochter genaamd Cierra en een zoon genaamd Brock.

hoogte

5′ 2″ (1.57 m)

Lees verder: Wie is de vrouw van James Dobson?

Quotes

” wanneer we zo gehecht zijn aan ons geloofssysteem, kiezen we er vaak voor om het eens te zijn met dingen die gezond verstand tarten.”

” sokkels-zijn een onstabiele basis waarop we ons vertrouwen kunnen stellen.”

” je kunt je hele lichaam beeldhouwen zonder jezelf de schuld te geven.”

” iemand anders vragen om u te helpen uw niche te vinden is als een vreemdeling vragen om de weg naar uw huis.”

” op het juiste spoor blijven als ondernemer kan soms een uitdaging zijn.”

” er bestaat niet zoiets als het perfecte product.”

” het is nooit te vroeg of te laat om met je huidverzorgingsroutine te beginnen.”

” We gaan vaak achter dingen aan die ons niet naar een doelgericht leven leiden.”

” kom niet tegemoet aan de groep die je gewoon likes geeft.”

” de meesten van ons volgen een bepaalde vorm van restrictief eten, maar zouden moeten streven naar geïnformeerde voeding.”(EuroNews)

Trivia

Johnson verscheen in Live with Kelly And Ryan, Fox And Friends, Home & Family, and The Talk.

ze heeft het Guinness Book of World Record voor het spelen in de meeste fitness video ‘ s.

Lees meer: Dong Nguyen nettowaarde

Chalene Johnson-nettowaarde

Johnson verdiende het grootste deel van haar vermogen door te dienen als CEO en medeoprichter van Team Johnson met haar man, Bret Johnson. Ze runnen ook SmartLife. Daarnaast is Chalene de oprichter van TurboWear en Blue Powder Productions.

Chalene creëerde PiYo, een fitnessplan dat de versterkende voordelen van Pilates combineert met yoga.

ze creëerde ook het krachttrainingsprogramma ChaLEAN Extreme exclusief voor Beachbody en het 131 dieet, een soort dieet dat mensen helpt gewicht te verliezen met weinig inspanning door het ketogene dieet, intermitterend vasten en macro tellen.

Johnson verhoogde haar nettowaarde door twee boeken te publiceren-PUSH: 30 dagen aan Turbocharged gewoonten en 131 methode. Daarom heeft fysieke fitness expert Chalene Johnson een geschatte netto waarde van $ 12 miljoen.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.