Chalene Johnsonは、アメリカの起業家、著者、振付師、体力の専門家であり、Marketing Impact Academyの創設者です。
ジョンソンはまた、ジャンプを伴わない8週間のフィットネスプランであるPiYoも設計しました。
略歴
1969年2月2日、アメリカ合衆国ミシガン州生まれ。
妹のジェネル-サマーズ（Instagramでは104k以上のフォロワー）もフィットネス業界で知られている。
1991年、Chaleneはミシガン州立大学を卒業しました。
1995年、彼女はTeam Johnsonという会社を共同設立しました。
2000年、JohnsonはPiYoと呼ばれるユニークなプログラムを作成しました。
2011年、マーケティングインパクトアカデミーを設立。
2011年、Chaleneは”Push:30Days to Turbocharged Habits,A Bangin’Body,and The Life You Deserve!”本の中で、ジョンソンはあなたの習慣を変えるための30日間の実用的なステップを提示します。
Podcast
Johnsonは2015年に人気のpodcastを開始しました。
2017年、ChaleneはHuffington Postによって2017年に注目すべきトップ50の女性起業家の1人に選ばれました。
2019年4月16日、Johnsonは本「131Method：代謝を高め、腸の健康を回復させ、体重を減らすためのパーソナライズされた栄養ソリ”本では、Chaleneは結合する健康促進の減量のための3段階の計画を詳しく述べる:
- 断続的な断食-食べることと断食の期間の間にサイクルを食べるのパターン;
- ケトン食—体が血流にケトンを放出させる非常に低炭水化物、高脂肪食;
- カウントマクロ—あなたが一日あたり消費する各主要栄養素のどのように多く
“私は個人的に131ダイエットを試していませんが、それの個々の成分は有益であるように見えます”とクリーブランドクリニックの主任栄養士であるKristin KirkpatrickはPurewowに語った。
夫
1995年3月18日、シャリーン・ジョンソンはブレット・ジョンソンと結婚した。 彼は、事業会社SmartLife,IncとTeam Johnsonの日々の業務を管理しています。
二人はミシガン州の大学時代に初めて会った。
子供たち
この夫婦には2人の子供がいて、1人はシエラという娘と1人はブロックという息子です。
高さ
5′ 2″ (1.57 m）
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Quotes
“私たちが信念体系に執着しているとき、私たちはしばしば常識に反するものに同意することを選択します。”
“は、私たちの信頼を置く不安定な基盤です。”
“自分を打ち負かすことなく全身を彫刻することができます。”
“あなたのニッチを見つけるのを助けるために他の誰かに尋ねることはあなたの家への道順を見知らぬ人に尋ねるようなものです。”
“起業家として軌道に乗ることは、時には挑戦することができます。”
“完璧な製品のようなものはありません。”
“あなたのスキンケアルーチンを始めるには早すぎることも遅すぎることもありません。”
“私たちはしばしば目的主導の生活に私たちを導かないものの後に行きます。”
“あなたが好きなだけを与えているグループに応えることはありません。”
“私たちのほとんどは何らかの形の制限的な食事に従っていますが、情報に基づいた食事に向けて努力する必要があります。”(EuroNews)
ジョンソンはケリーとライアン、フォックスとフレンズ、ホーム&家族、そしてトークとライブに出演した。
彼女は最もフィットネスビデオに出演したことでギネスブックの世界記録を保持しています。
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Chalene Johnson–純資産
Johnsonは、夫のBret JohnsonとTeam JohnsonのCEO兼共同創設者を務めたことで、彼女の富の大部分を獲得しました。 また、スマートライフも運営している。 さらに、ChaleneはTurboWearおよび青い粉の生産の創設者である。
シャレーネは、ピラティスの強化効果とヨガを組み合わせたフィットネスプラン”ピヨ”を作成しました。
彼女はまた、Beachbody専用の筋力トレーニングプログラムChaLEAN Extremeと、ケトン食、断続的な断食、マクロカウントを通じて少しの努力で体重を減らすのに役立つ食事の一種である131ダイエットを作成しました。
ジョンソンは、二つの本を出版することにより、彼女の純資産を増加させました–プッシュ: 30日間の習慣と131の方法をターボチャージャー化しました。 したがって、体力の専門家Chaleneジョンソンはnet12百万の推定純資産を持っています。