Chalene Johnson è un imprenditore americano, autore, coreografo, esperto di fitness fisica, e il fondatore di Marketing Impact Academy.

Johnson ha anche progettato PiYo, un piano di fitness di 8 settimane che non prevede il salto.

Biografia

È nata il 2 febbraio 1969 nel Michigan, negli Stati Uniti.

Sua sorella, Jenelle Summers (oltre 104k follower su Instagram), è anche conosciuta nel settore del fitness.

Nel 1991, Chalene si è laureato presso la Michigan State University.

Nel 1995, ha co-fondato una società chiamata Team Johnson.

Nel 2000, Johnson ha creato un programma unico chiamato PiYo.

Nel 2011, ha fondato Marketing Impact Academy.

Nel dicembre 2011, Chalene ha pubblicato un libro intitolato – “PUSH: 30 Days to Turbocharged Habits, a Bangin’ Body, and the Life You Deserve!”Nel libro, Johnson presenta 30 giorni di passi pratici per cambiare le tue abitudini.

Podcast

Johnson ha iniziato il suo podcast popolare nel 2015.

In 2017, Chalene è stata nominata come una delle prime 50 imprenditrici da guardare in 2017 da Huffington Post.

Chalene Johnson age Net Worth
© Guliver / Getty Images

Il 16 aprile 2019, Johnson ha pubblicato il libro “131 Method: Your Personalized Nutrition Solution to Boost Metabolism, Restore Gut Health, and Lose Weight.”Nel libro, Chalene descrive un piano di 3 fasi per la perdita di peso che promuove la salute che combina:

  • digiuno intermittente – un modello di mangiare che cicli tra i periodi di mangiare e il digiuno;
  • la dieta chetogenica – una dieta molto povera di carboidrati e ricca di grassi che fa sì che il corpo rilasci chetoni nel flusso sanguigno;
  • conteggio delle macro — il processo di monitoraggio di quanti grammi di ciascun macronutriente si consumano al giorno.

“Mentre personalmente non ho provato la dieta 131, i singoli componenti di esso sembrano potrebbero essere utili”, ha detto a Purewow Kristin Kirkpatrick, dietista principale presso la Cleveland Clinic.

Marito

Il 18 marzo 1995, Chalene Johnson sposò Bret Johnson. Gestisce le operazioni quotidiane delle società commerciali SmartLife, Inc e Team Johnson.

I due si sono incontrati per la prima volta durante il college a Michigan State.

Bambini

La coppia ha due figli, una figlia di nome Cierra e un figlio di nome Brock.

Altezza

5′ 2″ (1.57 m)

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Citazioni

“Quando siamo così attaccati al nostro sistema di credenze, spesso scegliamo di essere d’accordo con cose che sfidano il buon senso.”

” Piedistalli-sono una base instabile su cui porre la nostra fiducia.”

” Puoi scolpire tutto il tuo corpo senza picchiarti.”

” Chiedere a qualcun altro di aiutarti a trovare la tua nicchia è come chiedere a uno sconosciuto indicazioni per casa tua.”

” Rimanere in pista come imprenditore può essere difficile a volte.”

” Non esiste un prodotto perfetto.”

” Non è mai troppo presto né troppo tardi per iniziare la tua routine di cura della pelle.”

” Spesso cerchiamo cose che non ci portano a una vita guidata dallo scopo.”

” Non soddisfare il gruppo che sta solo dando Mi piace.”

” La maggior parte di noi sta seguendo una qualche forma di mangiare restrittiva, ma dovrebbe sforzarsi di mangiare informato.”(EuroNews)

Curiosità

Johnson è apparso in diretta con Kelly e Ryan, Fox e gli amici, Casa & Famiglia, e il discorso.

Detiene il Guinness dei primati per aver recitato nella maggior parte dei video di fitness.

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Chalene Johnson – Net Worth

Johnson ha guadagnato la maggior parte della sua ricchezza da servire come CEO e co-fondatore del Team Johnson con il marito, Bret Johnson. Corrono anche SmartLife. Inoltre, Chalene è il fondatore di TurboWear e Blue Powder Productions.

Chalene ha creato PiYo, un piano di fitness che combina i benefici rinforzanti del Pilates con lo yoga.

Ha anche creato il programma di allenamento della forza ChaLEAN Extreme esclusivamente per Beachbody e la dieta 131, un tipo di dieta che aiuta le persone a perdere peso con poco sforzo attraverso la dieta chetogenica, il digiuno intermittente e il conteggio macro.

Johnson ha aumentato il suo patrimonio netto pubblicando due libri-PUSH: 30 Giorni per turbocompresso abitudini e 131 metodo. Pertanto, l’esperto di fitness fisico Chalene Johnson ha un patrimonio netto stimato di million 12 milioni.

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