det finns ett antal sätt du kan närma dig att behandla akne, oavsett om du väljer aktuella krämer, en dietförändring eller några nya hudvårdsprodukter. Du kanske inte har tänkt att vända sig till österländsk medicin för några råd, men det finns några intressanta sätt att behandla din akne enligt kinesisk medicin. Om du har provat olika knep och tips och fortfarande hittar du lider av finnar, kanske du vill ge din hand på en ny unik metod.

”skönheten i kinesisk medicin är att den ser på roten för att se vad som händer med patienten”, säger Dr.Elizabeth Trattner, ap, dom är en Florida och National Board Certified Doctor of Oriental Medicine och akupunktur via e-post. ”Det finns flera olika sätt vi behandlar, inklusive örter, akupunktur och dietterapi. Alla dessa aspekter kommer att ha en behandling vävd ihop för att hjälpa till att balansera och fixa patientens akne.”

i kinesisk medicin ses akne oftast som” värme ” i lung-och magmeridianerna, enligt Akademin för klassiska orientaliska vetenskaper. Överskottsvärme i kroppen stiger upp till ansiktet. En annan orsak till akne i kinesisk medicin är fukt. ”Fukt orsakas av för mycket kall mat, oljig mat, mejeri och bearbetade livsmedel som gör att kroppens energi inte kan omvandla och transportera näringsämnen”, säger Trattner.

med allt detta i åtanke kanske du vill prova några olika lösningar för att balansera din kropp. Här är sju konstiga, men effektiva sätt att behandla din akne, enligt kinesisk medicin.

mungbönor är avgiftande baljväxter som är laddade med protein, fiber, antioxidanter och fytonäringsämnen och har varit populära i östra världen i århundraden. ”De är läckra när de ätas som kikärter eller fava bönor, och gör en speciell stor ansiktsmask ingrediens”, säger integrativ hälsoexpert Dr. Taz Bhatia över e-post. ”De är bra för att depuffa och till och med läka akne-benägna områden som din T-zon (panna, näsa, haka).”

försöker akupressur

akupunktur är ett annat sätt att hjälpa till att minska akne, enligt kinesisk medicin. ”Akupressur hjälper till att rensa värme och toxiner från kroppen”, säger Bhatia. Det kan hjälpa till att reglera hormonerna som påverkar hudutsöndringar, samt minska inflammation och bakterier, enligt Alban akupunktur.

använda Jin Yin Hua

Honeysuckle blommor, även känd som Jin Yin Hua, används ofta i kinesisk medicin för att behandla akne. ”Använd en aktuell ansiktstvätt med Jin Yin Hua, som har antibiotiska egenskaper och antiinflammatoriska effekter”, säger Bhatia. ”Enligt traditionell kinesisk medicin hjälper det att rensa värme och eliminera toxiner och är känt för sin förmåga att läka många hudproblem.”

äta krossade pärlor

”den kinesiska örten Zhen Zhu — eller krossad pärla-har använts i århundraden som en del av en mer komplex formel för att behandla akne”, säger Dr.Julie Von via e-post. Krossade pärlor kan hjälpa till att spola toxiner från blodet, lindra klåda och eliminera utslag, nässelfeber och pusfyllda stötar, enligt Livestrong.

Facial koppning

Bustle

ansiktscupping kan spåras tillbaka till antiken för att förbättra kroppens hälsa, men det kan också användas på huden. ”Genom att använda en” sug / vakuum ”- teknik kan vi styra var vi vill att rörelsen ska flöda i ditt ansikte”, säger hudterapeuten Ildi Pekar via e-post. ”De flesta gånger kommer grå och tråkig hud från brist på cirkulation och stimulering och toxinackumulering eller stagnation under huden. När vi skapar bättre flöde kan vi styra näringsämnen till ytan av huden, reenergizing och uppfriskande det medan du dränerar toxiner bort från huden också.”

applicera lakritsrot

lakritsrot, även känd som Gan Cao, är också ett bra alternativ för att rensa värmetoxiner, enligt kinesisk medicin Melbourne. Det kan tas som te, eller det kan appliceras topiskt för att minska talgproduktionen och svullnad i oljiga områden.

dricksvatten & honung

Pexels

”drick 12 uns vatten blandat med 1 matsked honung varje morgon för att hjälpa till att avgifta levern”, säger Bhatia. Du kan också använda honung för att applicera topiskt i ansiktet, eftersom det är både antiinflammatoriskt och antibakteriellt.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.