• Chip Gaines legalább 10 fontot veszített, miközben felesége, Joanna éves rendezvényére, a Silo District Marathonra edzett.
  • az egykori Fixer Upper host megnyitotta a formájukat a magazin új számában.
  • elismerte, hogy “20 font túlsúlyos” volt, mielőtt elkezdett dolgozni.

Chip Gaines egy sovány, átlagos, maratoni futógép—de az egykori Fixer Upper star azt mondja, hogy sok munka kellett ahhoz, hogy odaérjen.

reklám – folytassa az olvasást az alábbiakban

chipet arra inspirálta, hogy 2018-ban elindítsa feleségével, Joanna Silo District Marathon-ját, miután találkozott Gabe Grunewalddal, egy professzionális futóval, akinek ritka rákja van, cisztás karcinóma. Gabe-vel folytatott beszélgetése arra késztette, hogy elindítsa saját fitnesz kihívását, és megteremtse a most éves versenyt, amely minden tavasszal több ezer embert vonz a Texasi Wacóba.

koppintson ide a szavazáshoz

Capital Gaines: okos dolgok, amiket megtanultam hülyeségeket csinálni
amazon.com

$26.99

$11.83 (56% ki)

első célja a teljes 26,2 mérföld teljesítése volt, ami nem volt könnyű bravúr. “Körülbelül egy évtizede nem dolgoztam ki, és könnyen 20 font túlsúlyos voltam” – mondta a Magnolia Journal legújabb számában, a People szerint. “Ez nem igazán ideális kiindulópont egy kezdő maratonistának.”

de mivel Gabe volt az edzője, Chip elkezdte a távolsági edzéseket-és még élvezte is. Sajnos a bokája íngyulladása befolyásolta a menetrendjét, és amikor eljött a verseny napja, a leghosszabb ideje csak 15 mérföld volt. “Ez a sérülés megrázta a bizalmamat” – mondta.

azonban nem hagyta, hogy ez megállítsa. “Úgy döntöttem, hogy túl sok érzelmi és fizikai energiát fordítok az edzésre és a verseny megrendezésére, hogy hagyjam, hogy ez a kudarc kisiklja a célomat” – mondta. Voltak pontok, amelyeket “alig tudott járni”, és a” lábai úgy érezték, mintha felrobbannának”, de átlépte a célvonalat (a gyerekeivel az oldalán!).

ebben az évben Chip a 13,1 mérföldes opciót választotta, és az utolsó pillanatokban magával vitte a baby Crew-t. És bár most egyértelműen formába lendült—lásd a félmeztelen Önportrék bizonyítékát-azt akarja, hogy rajongói tudják, hogy ez nem volt olyan egyszerű, mint amilyennek látszott.

“a kudarc része volt ennek az útnak” – mondta.

hirdetés-folytassa az olvasást az alábbiakban

készen áll a Chip nyomdokaiba lépni? Itt van, amire szüksége van:

Futónapló
amazon.com

$14.15

párna zokni
amazon.com

Adidas Ultraboost
amazon.com

Fitness Tracker
amazon.com

Megan SteinMegan Stein a The Pioneer Woman vezető szerkesztője, és felügyeli a weboldal szórakoztatását, funkcióit és híreit.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.