Chalene Johnson ist ein amerikanischer Unternehmer, Autor, Choreograf, Experte für körperliche Fitness und Gründer der Marketing Impact Academy.

Johnson entwarf auch PiYo, einen 8-wöchigen Fitnessplan, der kein Springen beinhaltet.

Biografie

Sie wurde am 2. Februar 1969 in Michigan, USA, geboren.

Ihre Schwester Jenelle Summers (über 104k Follower auf Instagram) ist auch in der Fitnessbranche bekannt.

Im Jahr 1991 absolvierte Chalene die Michigan State University.

1995 war sie Mitbegründerin der Firma Team Johnson.

Im Jahr 2000 schuf Johnson ein einzigartiges Programm namens PiYo.

2011 gründete sie die Marketing Impact Academy.

Im Dezember 2011 veröffentlichte Chalene ein Buch mit dem Titel „PUSH: 30 Days to Turbocharged Habits, a Bangin‘ Body, and the Life You Deserve!“ In dem Buch präsentiert Johnson 30 Tage praktische Schritte, um Ihre Gewohnheiten zu ändern.

Podcast

Johnson startete ihren beliebten Podcast in 2015.

Im Jahr 2017 wurde Chalene von der Huffington Post als eine der Top 50 Unternehmerinnen des Jahres 2017 ausgezeichnet.

Chalene Johnson Alter und Vermögen
© Guliver / Getty Images

Am 16. April 2019 veröffentlichte Johnson das Buch „131 Method: Your Personalized Nutrition Solution to Boost Metabolism, Restore Gut Health, and Lose Weight.“ In dem Buch beschreibt Chalene einen 3-Phasen-Plan zur gesundheitsfördernden Gewichtsabnahme, der:

  • intermittierendes Fasten – ein Essmuster, das zwischen Ess- und Fastenperioden wechselt;
  • die ketogene Diät – eine sehr kohlenhydratarme, fettreiche Diät, die den Körper dazu bringt, Ketone in den Blutkreislauf freizusetzen;
  • Makros zählen — der Prozess der Verfolgung, wie viele Gramm jedes Makronährstoffs Sie pro Tag konsumieren.

“ Während ich persönlich die 131-Diät nicht ausprobiert habe, scheinen die einzelnen Komponenten von Vorteil zu sein „, sagte Kristin Kirkpatrick, leitende Ernährungsberaterin an der Cleveland Clinic, gegenüber Purewow.

Ehemann

Am 18.März 1995 heiratete Chalene Johnson Bret Johnson. Er leitet das Tagesgeschäft der Unternehmen SmartLife, Inc und Team Johnson.

Die beiden lernten sich zum ersten Mal während des Studiums an der Michigan State kennen.

Kinder

Das Paar hat zwei Kinder, eine Tochter namens Cierra und einen Sohn namens Brock.

Höhe

5′ 2″ (1.57 m)

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Zitate

„Wenn wir so an unser Glaubenssystem gebunden sind, stimmen wir oft Dingen zu, die sich dem gesunden Menschenverstand widersetzen.“

„Podeste – sind ein instabiles Fundament, auf das wir vertrauen können.“

„Sie können Ihren ganzen Körper formen, ohne sich selbst zu verprügeln.“

„Jemanden zu bitten, Ihnen bei der Suche nach Ihrer Nische zu helfen, ist wie ein Fremder nach dem Weg zu Ihnen nach Hause zu fragen.“

„Als Unternehmer auf Kurs zu bleiben, kann manchmal eine Herausforderung sein.“

„Es gibt kein perfektes Produkt.“

„Es ist nie zu früh oder zu spät, mit der Hautpflege zu beginnen.“

„Wir verfolgen oft Dinge, die uns nicht zu einem zweckorientierten Leben führen.“

„Kümmere dich nicht um die Gruppe, die dir nur Likes gibt.“

„Die meisten von uns folgen irgendeiner Form des restriktiven Essens, sollten aber nach informiertem Essen streben.“ (EuroNews)

Trivia

Johnson erschien bei Live with Kelly and Ryan, Fox and Friends, Home & Family und The Talk.

Sie hält das Guinness-Buch der Rekorde, weil sie in den meisten Fitnessvideos mitgespielt hat.

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Chalene Johnson – Net Worth

Johnson verdiente den größten Teil ihres Vermögens als CEO und Mitbegründer von Team Johnson mit ihrem Ehemann Bret Johnson. Sie führen auch SmartLife. Darüber hinaus ist Chalene der Gründer von TurboWear und Blue Powder Productions.

Chalene kreierte PiYo, einen Fitnessplan, der die stärkenden Vorteile von Pilates mit Yoga kombiniert.

Sie entwickelte auch das Krafttrainingsprogramm ChaLEAN Extreme exklusiv für Beachbody sowie die 131-Diät, eine Art Diät, die Menschen hilft, mit wenig Aufwand durch ketogene Diät, intermittierendes Fasten und Makrozählung Gewicht zu verlieren.

Johnson erhöhte ihr Vermögen durch die Veröffentlichung von zwei Büchern – PUSH: 30 Tage zu Turbo Gewohnheiten und 131 Methode. Daher hat der Experte für körperliche Fitness Chalene Johnson ein geschätztes Nettovermögen von 12 Millionen US-Dollar.

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