existuje řada způsobů, jak můžete přistupovat k léčbě akné, ať už se rozhodnete pro lokální krémy, změnu stravy nebo některé nové produkty péče o pleť. Možná jste si nemysleli, že byste se obrátili na východní medicínu, ale podle čínské medicíny existuje několik zajímavých způsobů, jak léčit akné. Pokud jste vyzkoušeli různé triky a tipy a stále zjistíte, že trpíte breakouts, možná budete chtít dát ruku na nový jedinečný přístup.

“ krása čínské medicíny spočívá v tom, že se dívá na kořen, aby viděl, co se děje s pacientem,“ říká Dr. Elizabeth Trattner, a.P., D. O. M. je Florida a Národní Rada certifikovaný lékař orientální medicíny a akupunktury přes e-mail. „Existuje několik různých způsobů léčby, včetně bylin, akupunktury a dietní terapie. Všechny tyto aspekty budou mít léčbu tkané dohromady pomoci rovnováhu a opravit pacienta akné.“

v čínské medicíně je akné nejčastěji vnímáno jako „teplo“ v meridiánech plic a žaludku, podle Akademie klasických orientálních věd. Nadměrné teplo v těle stoupá až k obličeji. Další příčinou akné v čínské medicíně je vlhkost. „Vlhkost je způsobena příliš velkým množstvím studených potravin, mastných potravin, mléčných výrobků a zpracovaných potravin, které umožňují energii těla neproměňovat a transportovat živiny,“ říká Trattner.

se vším, co na mysli, možná budete chtít vyzkoušet některé různé prostředky pomoci vyvážit své tělo ven. Zde je sedm podivných, ale účinných způsobů léčby akné, podle čínské medicíny.

fazole Mungo jsou detoxikační luštěniny, které jsou nabité bílkovinami, vlákninou, antioxidanty a fytonutrienty a jsou po staletí populární ve východním světě. „Jsou vynikající, když jsou konzumovány jako cizrna nebo fava fazole, a vytvářejí zvláštní skvělou složku masky na obličej,“ říká integrační odborník na zdraví Dr. Taz Bhatia přes e-mail. „Jsou skvělé pro depuffing a dokonce i hojení oblastí náchylných k akné, jako je vaše T-zóna (čelo, nos, brada).“

zkouší akupresuru

akupunktura je podle čínské medicíny dalším způsobem, jak pomoci snížit akné. „Akupresura pomáhá odstraňovat teplo a toxiny z těla,“ říká Bhatia. Podle akupunktury Alban může pomoci regulovat hormony, které ovlivňují sekreci kůže, a také snížit zánět a bakterie.

použití Jin Yin Hua

zimolez květiny, také známý jako Jin Yin Hua, se běžně používají v čínské medicíně k léčbě akné. „Použijte lokální mytí obličeje s Jin Yin Hua, které má antibiotické vlastnosti a protizánětlivé účinky,“ říká Bhatia. „Podle tradiční čínské medicíny pomáhá vyčistit teplo a eliminovat toxiny a je známá svou schopností léčit mnoho kožních problémů.“

jíst drcené perly

„čínská bylina Zhen Zhu-nebo drcená perla-se po staletí používá jako součást složitějšího vzorce k léčbě akné,“ říká Dr. Julie Von přes e-mail. Drcené perly mohou podle Livestronga pomoci vyplavit toxiny z krve, zmírnit svědění a odstranit vyrážky, kopřivku a hrboly plné hnisu.

obličeje baňkování

ruch

baňkování obličeje lze vysledovat až do starověku, aby se zlepšilo zdraví těla, ale může být také použito na kůži. „Pomocí techniky“ sání/vakua „můžeme kontrolovat, kam chceme, aby pohyb proudil ve vaší tváři,“ říká kožní terapeutka Ildi Pekar přes e-mail. „Šedá a matná kůže většinou pochází z nedostatku oběhu a stimulace a hromadění toxinů nebo stagnace pod kůží. Když vytvoříme lepší tok, můžeme vést živiny na povrch pokožky, reenergizovat a osvěžit ji a zároveň odvádět toxiny z kůže.“

použití kořene lékořice

kořen lékořice, známý také jako Gan Cao, je podle čínské medicíny Melbourne také dobrou volbou pro čištění tepelných toxinů. Může být užíván jako čaj, nebo může být aplikován lokálně, aby pomohl snížit tvorbu kožního mazu a otoky v mastných oblastech.

pitná voda & med

Pexels

„pijte 12 uncí vody smíchané s 1 polévkovou lžící medu každé ráno, abyste pomohli detoxikovat játra,“ říká Bhatia. Můžete také použít med pro lokální aplikaci na obličej, protože je protizánětlivý i antibakteriální.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.