• Chip Gaines har förlorat minst 10 pounds medan utbildning för hans och hustru Joanna årliga evenemang, Silo District Marathon.
  • den tidigare Fixer Upper host öppnade sig för att komma i form i det nya numret av deras tidning.
  • han medgav att han var” 20 pund överviktig ” innan han började träna.

Chip Gaines är en mager, Genomsnittlig maratonlöpningsmaskin—men den tidigare Fixer Upper star säger att det tog mycket arbete att komma dit.

Annons-Fortsätt läsa nedan

Chip inspirerades att starta sin och fru Joannas Silo District Marathon 2018 efter att ha träffat Gabe Grunewald, en professionell löpare med en sällsynt cancer som kallas cystisk karcinom. Hans chatt med Gabe drev honom att starta sin egen fitnessutmaning, och att skapa den nu årliga tävlingen som drar över tusentals människor till Waco, Texas varje vår.

Tryck här för att rösta

kapitalvinster: smarta saker jag lärde mig att göra dumma saker
amazon.com

$26.99

$11.83 (56% av)

hans första mål var att slutföra hela 26,2 mil, vilket inte var en lätt prestation. ”Jag hade inte tränat på ungefär ett decennium, och jag var lätt 20 pund överviktig”, sa han i det senaste numret av Magnolia Journal, enligt People. ”Det är inte riktigt den perfekta utgångspunkten för en spirande marathoner.”

men med Gabe som tränare började Chip sin långdistansutbildning-och tyckte till och med om det. Tyvärr, en släng av tendinit i fotleden påverkade hans schema, och när tävlingsdagen kom, hans längsta snålhet var bara 15 miles. ”Denna skada skakade mitt självförtroende,” sa han.

han lät inte det stoppa honom. ”Jag bestämde mig för att jag skulle lägga för mycket känslomässig och fysisk energi i träning och värd för denna tävling för att låta detta bakslag spåra mitt mål”, sa han. Det fanns poäng han kunde ”knappt gå” och hans ”fötter kändes som om de skulle explodera”, men han korsade mållinjen (med sina barn vid sin sida!).

i år valde Chip istället alternativet 13,1 mil och tog baby Crew med sig i de sista ögonblicken. Och även om han tydligt har kommit i form nu—se hans shirtless selfies som bevis—vill han att hans medfans ska veta att det inte var så lätt som det såg ut.

”misslyckande var varje del av denna resa”, sa han.

Annons-Fortsätt läsa nedan

redo att följa i chips fotspår? Här är vad du behöver:

Löparlogg
amazon.com

$14.15

Kuddsockor
amazon.com

Adidas Ultraboost
amazon.com

Fitness Tracker
amazon.com

Megan SteinMegan Stein är seniorredaktör för The Pioneer Woman, och övervakar underhållning, funktioner, och nyheter för webbplatsen.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.